タバコより有害な食べ物

食べてはいけない食品項目に、ジャンクフードやインスタント食品以外に、トマトの缶詰がありました。防腐剤や添加物が含まれる加工食品のリスクはタバコの害以上だとか....。
ショックなのは、ホールトマトやカットトマトの缶詰をよく使っていたので、これからは、フレッシュなものか、瓶詰めにしていかないと思います。
何事も原材料を調理することが、一番食の安全ですが、たまには外食もしたいです。


........お知らせ......
えいご道場、日本語版は、今回をもちまして休刊とさせていただきます。英語で考え、やさしい英語で表現していくイングリッシュ版の補助として同時展開してまいりましたが、ほぼその使命を完了したかと思われます。
これからも英語版をよろしくお願いします。

ゲリラ豪雨

昨日の夕方に、ゲリラ豪雨に見舞われました。運転中だったので、前方視界不良になり、ノロノロ運転となりました。バケツをひっくり返したような....という表現がピッタリの豪雨でした。
程なく、西の空が明るくなり始め暗雲が割れてきました。
その空のグラデーションは一幅の絵模様でした。

愉快な仲間たち

公園のデッキから犬4匹と子猫2匹を連れゆっくりと散歩している群れをキャッチしました。
実は私が犬を連れてそのコーヒーショップのデッキに来た時は、6匹と飼い主はコーナーを占拠していたのですが、私どもが行ったことで、騒がしくなり、その一群は散歩に出かけました。
大きなセントバーナードのボスに、ミニチュア2匹、プーダック(プードルとミニチュアのミックス)、アメショーと日本ネコの子猫、計6匹を従えて散歩している大きな男性一群は、ギャラリーの目を釘付けにしました。
とても、楽しい光景でした。

3歳のヒーロー

車の中で、熱中症で倒れた老人を3歳児が牧師に通報したことにより、命を救ったという話。
日頃から、危険察知意識の高い母親に育てられていたからでしょうが、「他人事」ではなく、困っている人を助けようとした3歳児は見事です。

三歳児ヒーロー

心温まるニュース

たまたまラジオ番組で、セルビアという国が大洪水に見舞われ、日本政府や非政府機関等が支援に乗り出していることを知りました。しかも、その背景には、2011年3月11日に起こった東日本大震災の時、どこの国よりも早くセルビアが支援活動の名乗りをあげてきたことが、恩返しのきっかけとなっているのです。セルビアは、それ以前に1991年から2000年の旧ユーゴスラビア内紛で、国が孤立し苦境にあった際に日本政府が人道支援を惜しまなかったことへの感謝の念を抱き、たいへんな親日国家であるのです。
ですから、セルビアと日本には国家間の友情の絆ができているのです。とはいえ、セルビアは経済的には国民の年収が平均4万円という、けっして豊かな国ではありません。それでも、支援を真っ先に申し出るというのは、心が豊かであるということです。
「犯罪は貧しさから起きる」との定説がありますが、だからと言って、心を切り捨てて経済発展を推進しては、国策としては間違いです。
経済よりも心のあり方、人道的な評価をより高める教育を掲げ、国家間の信頼関係を築けるようにこれからも、気品と情操を保った日本が世界のリーダーシップを取るべきだと確信しました。

セルビア洪水支援

親日国 セルビア

空の巣

１カ月以上前に見たツバメの巣には雛が数羽いて、巣立ち間近の様子でした。そして、2週間ほど前に見た時は、成長したツバメが一羽巣に佇んでいました。
そして、昨日は、空の巣だけが取り残されていました。
おそらく、ツバメの一家は、南方へ旅立ったのでしょう。
来年もまた、子作りにやって来て欲しいと思います。

朝の陽光

早朝の風景は、まだ空気が澄み切っていてとても清々しいです。
陽もまだ暑くなく、心地よい風に早朝散歩は夏ならではの格別なひと時です。
たくさんの自然の色が目に飛び込み、心が浄化されたような気分です。空の青、木々の緑、アースカラー等々、生まれたての日の始まりに今日もワクワクします。

黄昏時

一日の終わり間近...西の空が茜色に染まり、夕陽が沈んで行くのを見るのは、一種のクライマックス感を覚えます。
昨日今日とたまたま撮った夕陽は、鮮やかな夕焼けではないものの、ほんのり焼けた夕映えに感動しました。
今日の夕陽は明日も朝日で出会えることを思うと、闇もまた楽しみです。
暮れる時間が少しづつ早くなっているような、午後七時あたりの夕空でした。



昨日午後七時あたりの夕空



今日、7月31の午後7時の夕陽

奇跡の9回裏

ネット上で、話題になっている9回裏奇跡の逆転劇、夏の甲子園地方予選決勝にて星稜対小松大谷との9回裏の出来事です。
20分のドラマに0-8から9-8さよならまでの明暗があります。
こんな試合は、本当に前代未聞です。
これを教訓にラッキーとアンラッキーの境目を知ることは誰もが困難です。
とにかく両チームナインに拍手を送ります。
奇跡の9回裏

雲の形

空を見上げるといつも色々な形の雲がそびえています。
雲の形は、時には神々しく神秘的に目に映ることがあります。
自然は色々な箇所で、私たちに啓示を与えてくれます。




紅く染まった夕陽に燃える雲がは、眩いある一日の終わりです。

ベビーシッター犬

チャーリーというビーグル犬は、赤ん坊のオモチャを取って、泣き出したことのお詫びに、色々なオモチャをもって来て、あやしているという、ベビーシッター犬として紹介されています。
飼い主は、生まれたばかりの赤ちゃんを先輩のチャーリーに兄のような気持ちで接しているようなストーリーを組み立てていますね。
飼い主との信頼関係ができていて微笑ましいです。
ビーグル犬チャーリー

徒然に

特別なトピックスはありません。昨日と言い今日と言い、猛暑に見舞われカラカラ状態です。
貞ちゃんが救急入院して2週間経とうとしています。元気を取り戻し来週退院のメドがつきました。
毎日病院に見舞う昼前後は一番ピークで、駐車場に止めてある車に乗ると、最高値60度を超えています。
小さい子やペットなどを置き去りにしようものなら、確実に死なせてしまうでしょう。
どちら様も、熱中症に気をつけてください。
暑中見舞い申しあげます。

案山子

散歩中に見つけた奇妙な吊り下がり....黒い鳥がぶら下がっています。よく見るとスイカが幾つか作ってある上にカラスの作り物がぶら下げてありました。
なんと面白い案山子でしょう！
賢いカラスは、あんな目に遭わないように、畑を荒らすのをさけるのでしょうか？
しかし、その知恵比べも、いつまで通用するか疑問です。もしカラスが嗅覚をもっていれば、簡単に見破ることでしょうね....そうなったら、今度は本当のいけにえを用意しなくてはなりませんね！



案山子路

今日のモタさん

「考え方をほんの少し変えるだけで、その日一日の心情が180度変わってしまうものだ。」

犯罪心理

私が好きな番組のひとつに「クリミナルマインド」というFBI 捜査官のチームがプロファイリングして事件を捜査解決するという、現代の複雑で病んだ社会の犯罪を浮き彫りにするフィクションドラマがあります。
アメリカの人気ドラマですから、勿論、海外事情で対岸の火を観るようなスリルとサスペンス感を味わっています。
しかし、この度の倉敷の女児誘拐事件は、見事解決し犯人逮捕という成果をあげたことに大金星ですが、内心、日本人までこんな犯罪をするのかと、身も凍るような気分です。
「隣の犯罪者」が当たり前の世にしては絶対にならないと思います。
他人と関わらない、一見楽な人間関係は、実は根底に、人間不信やモラルの欠如、そして犯罪の温床にも繋がっていくのでしょうか？
「自分さえ良ければ何をやっても良い」という心理が大勢を占めたなら、法も秩序役に立ちません。
犯罪が起きない街作りは、一人一人の心を豊かにしていくことからはじめなければなりません。
人の痛みがわかること、そして自分の人生に対する責任感を持つことが必要ではないでしょうか？
犯罪者=心の病気、と片付けられないと思います。
女児誘拐事件

自然美

昨日の早朝、池の周りを散歩しました。
水面に映る影が、薄くほのかな映像だったのが、時間の経つにつれて、陽の差す影響力で、濃くはっきりとした鏡写しのような映像が浮かび上がりました。
自然の織りなす芸術作品には、どんな美も敵いません。

入道雲

昨日の午前中は、昼近くの西の空にはひとかたまりの入道雲がそびえていました。まさしく夏の空です。
いつもならば、ウィークエンドクイズで、英語脳を鍛える場面ですが、せっかくの夏休みですから、リラックスモードで楽しみたいと思います。
どちら様も、夏休みを大いに満喫してください。
さて、午後からちょうど4:00pm近くには雨雲が張り出しみるみるうちに豪雨に見舞われました。
まるで、バケツをひっくり返したような大粒の雨に遭って、運転中の手を止めていました。
ゲリラ豪雨は、局部的に呉東のみだったようですね。

絶景夕陽

昨日は、大雨落雷警報が出る中、晴れ間が出たり、土砂降りになったり目まぐるしい変化でした。
しかし、夕方の一時は美しく夕映えが魅了し思わずたたずんで、夕陽が沈むまで散歩しました。
デイトスポットの環水公園は若いカップルが、私のような犬を散歩させる類いとそれぞれの時間を楽しんでいました。
激しい雷雨は、もうそろそろ梅雨の終わりを告げているのでしょうか？

今日の心理学

オキシトシンとは、脳の「視床下部」という場所にある細胞が作り出すホルモン。出産時に子宮を収縮させる作用がある。
このホルモンは、人間関係を円滑にする効果があり、手をつないだり、マッサージや愛情表現などがより円滑な関係性が築かれるということがわかっています。
さらに近年の研究では、幼児期に見られる「自閉症」治療により効果的であることが解明され、人間関係やストレスに悩む現代人への癒やし効果との朗報です。

今日の健康

「見た目でわかる病気」なる判断の兆候がアンチエイジング学会の記事に載っていました。
中でも、耳たぶの皺が、動脈硬化の兆候であるとか...。
老化現象で、皺もできるでしょう！と、一見まやかしかと思いましたが、東洋医学で古くからある外見から観る診断であるとのことで、一理あるのかもしれません。
その他、目頭の膨らみや、アキレス腱が太いことも、高脂血症や家族性高コレステロール血症などのサインであると書かれています。
この際、外見チェックをしてはいかがでしょう？