脳内ダイエット

脳科学者の茂木健一郎氏が面白い記事を書いています。
今時のダイエットにかかる料金とは、1キロあたり10万円という。これでは、食肉を買うよりはるかに高いことになります。馬鹿げています！
茂木氏自身が学生時代は、60キロだったのが、30年で80キロ超になったそうです。
ダイエットというのは、体重を落とす前に、脳内の欲望コントロールが必要であると述べています。

脳内ダイエット