タバコより有害な食べ物

食べてはいけない食品項目に、ジャンクフードやインスタント食品以外に、トマトの缶詰がありました。防腐剤や添加物が含まれる加工食品のリスクはタバコの害以上だとか....。
ショックなのは、ホールトマトやカットトマトの缶詰をよく使っていたので、これからは、フレッシュなものか、瓶詰めにしていかないと思います。
何事も原材料を調理することが、一番食の安全ですが、たまには外食もしたいです。


........お知らせ......
えいご道場、日本語版は、今回をもちまして休刊とさせていただきます。英語で考え、やさしい英語で表現していくイングリッシュ版の補助として同時展開してまいりましたが、ほぼその使命を完了したかと思われます。
これからも英語版をよろしくお願いします。