心の安定

「万物は流転す 」ヘラクレイトス
「行く川のながれは絶えずして、しかも本の水にあらず。」鴨長明 方丈記

私は常々、この世で永遠なものは何もないと自分に言ってきました。
この考えは、日本語では無常観と言っています。定まることのない世の常を人は昔から語ってきました。
無常観の良い点は、生命の誕生と成長ですが、悪い点は、衰退と死です。
それゆえ、永遠なものはないと認め、自分自身の心以外は何ひとつ確定しないのです。自分の心の安定こそが無常観と対峙できる唯一の兵法だと結論しています。

鎮魂歌

聖なる夜
寒波収まり静けさよ
星もなく月も見えない
悲しみだけが取り残され
深い心の傷あとになる

やがて気づく時があるでしょう
どれだけの人に愛され
どれだけの涙を流したかを
そして.....
人生はそれほど悪くはないと知ることでしょう; その時まで

私はあなたのために祈ります
あの悪夢のような出来事から明日で丸一年経過しようとする今
私はあなたが何を考えているかわかります。
「君が笑ってくれるなら、僕は悪にでもなる」
私は愛する人を失い、絶望したあなたに心から私の精一杯の気持ちを捧げます。

貞子ちゃんの言葉

私は年長の友、貞ちゃんと話していて、可笑しくてたまらない時があります。彼女は東京の下町で生まれ育ち、20歳で戦後疎開してきたそうです。
江戸弁は、「ひ」を「し」と発音するので、「百円」を「しゃく円」といい、「広い」を「しろい」といい、「暇」を「しま」と言います。その度に私は遊びのように、言い返したりしますが、彼女は気にもかけず気を悪くもしません。一種の言葉遊びで、外国語を学ぶように会話のギャップをむしろ楽しんでさえいます。
先日もお茶を飲んでいる時に、紅茶と日本茶のことを話しました。英語で日本茶をジャパニーズティーと言うと、貞ちゃんはすかさず、「ジャパニーズ キー」と真似してきました。「キー」でがなく、「ティー」と言うと、今度は「ピー」と発音してきました。何回か言ううちに、
「テ」から「ティー」へと言うことができました。
ちょっとしたお喋りと英語の言葉学習ができました。
私は、年齢を重ねた人々には偉大なパワーを感じます。
到来しつつある高齢社会には、この老人力を活用し、愛すべき社会にしていくべきですから。

ビッグスターの死

米国のエンターテイメントのスター、ホイットニーヒューストンの死がNYタイムズの速報で伝えられました。
彼女は日本でも、映画「ボディーガード」で一躍有名になりました。
彼女の情熱的でパワフルな歌声は、大変魅力的でした。残念ですが.....。
ご冥福をお祈り申し上げます。

ホイットニー ヒューストン

長寿の心得

私が尊敬する年配者の家で見つけた洒落た句があります。
以下、長寿の心得です。

ひとりと孤独

「ひとりでいることは、孤独であることではない」

Dr.Pillay が著書の中でこう言っています。

「私の実践してきた中で、高い習得効果を得ている人々は、自分自身で楽しむ方法を心得ていることを発見しました。それはつまり、彼らが孤独を意識することより、自分がどのように成功するかということに 関心を示していることが顕著に表れています。
簡単にいえば、秀でた技術の習得を目指すのであれば、実践が必要であり、実践はひとりの時間を必要とするといことになります。」

そういえば、マラソンランナーはじめ、アスリートたちは、ひとりで闘っていますが、決して孤独ではなく、高い目標に向かっていますものね。

特別な人は誰もいない

物事はだんだん古くなっていきます。勿論、生きとし生けるこの世の生き物、人間や他の動植物しかり。
古いものは新しいものに代わり死に絶えていきますが、今新たなものも、やがては古くなると、スティーブジョブズが、スピーチの中で言っていました。
彼はまた、死は生の最高傑作であるとも言っていました。
死期を意識しながら、そうであるがゆえに、彼は時間と戦っていたであろうし、若き人々には、人生の限られた時間を無駄にするなと忠告していました。
彼の人生は素晴らしく、そして死もまた素晴らしいものでした。
それは彼が天才で、有名で名高い人であったからではなく、彼自身のための人生が素晴らしかったからです。

ちょうど今、近所の老婦人の方がお亡くなりになりました。御年90歳、ご家族の方は、故人は静かに痛むことはなく、まるで眠るかのように安らかに逝去されたと語られました。
3人の子供達に、5人の孫そして7人のひ孫を持ち、特別な才能も、名もなく、ただ普通の女性で、妻であり、母でした。
死は一様に等しく誰にでもやってきます。
生と死を目の前にすると、何の評価も差もないのだなと気づきます。ただ、自分ひとりが人生との関わりを特別に持っているだけなのです。

人のために生きたり(死んだり)できないように、人の命と交換はできません。ただ言えることは、良く生きた証は、良い死に表れるということです。

同窓会

6年ぶりの同窓会を開きました。
お金と労力の節約のため、今回から、一切の連絡をハガキ等の郵送からメールによるオンライン化に移行しました。
データを揃えるために、最初は、大変な労苦を強いられましたが、後のことを思うと楽になります。
結果としては、最終的には100名を超える最多の人数が集まりました。
先生方にも5人もお集まりいただくことができました。
4年後の再会を期して、楽しみが増えました。

午後のティータイム

今日は午後から暖かく、過ごしやすい日和でした。そよ風が、湿気を飛ばして、さわさかな、清々しい空気になりました。
一日中、家の中にこもっている両親に、庭にオープンカフェテリアを設けて、午後のティータイムを演出しました。
老夫婦の姿は、長年の人生の午後を表わす一幅の絵のようでした。

不明瞭なことを明確に

次に何が起こるか不安な時、少しははっきりとして心が楽になるかもしれません。私のブックマークのサイトです。

ストレス対処力（SOC）

　生きる力とは、ストレス対処力（SOC：sense of coherence）である。それは、「どんな状況の中でも、半歩でも、4分の1歩でもいいから、前に進もうとする、前向きな力」と、言っているのは、日経ビジネスコラム、新・リーダー術連載の河合薫氏の引用です。そして更に、以下のようにまとめています。
「SOCの高い人ほど、ストレスにうまく対処し、健康を保つことができる。抑うつや不安、頭痛・腹痛などのストレス関連症状だけでなく、欠勤などをも予測する。SOCの高い人ほど、仕事上の疲労感が少なく、バーンアウトを起こしにくく、職務満足感が高いことも確認されている。」
では一体、SOCとはどんなものかというと、
「さまざまな調査結果から、SOCが“不安”の反対側に位置する力であることが見えてきたのである。」と。

このことから、私たちは「不安」というマイナス要因をなくして、SOCの数値を高めていく必要があるようです。

ユーモア 2

ユーモアについてさらに検索を続けていたところ、興味深いページを見つけました。

ユーモアとは、ヒューマンから由来していて、人生においては豊かにしていけるかどうかの持つべき才能であると。

ユーモアの心が存在しない人生はつまらなく、味気ないものである。

さあ、ユーモアのセンスを磨いて、人生を楽しく、前向きに生きていきましょう。



ユーモアについて

英語に不可欠なユーモアのセンス

「ユーモアが分かると英米人に親しみがわく」

このコラムは、かなりレベルが高い内容と言えるかもしれませんが、英語学習には、大変に重要なポイントなのです。
ユーモアのセンスとは、英語においては、人々の会話にあっては緊張緩和や場の雰囲気をとても円滑にする効果があります。
人は元々、どのような言語であれ、楽しく、そして笑顔を共有していきていきたいものです。もし、ユーモアがなかったら、つまらない、退屈な関係性になってしまうでしょう。
日本においても、英語圏のユーモアとはまた別のタイプの物があります。それらを踏まえたうえで、異文化を知ること…つまり、外国語を習得するには、言語ばかりではなく、その背景の文化を学ぶことが大切にであるということでしょう。

一部抜粋記事

英語はユーモアと切り離せない

今日のコラムでは英米人のユーモアの実例を日本語で書いていきます。これを読んでも「それほど面白くない」と思う方が大半でしょう。ここが英語文化のいちばん理解しにくいところです。しかし、英語がうまくなるにつれてユーモアが分かるようになるだけでなく、自分でも発するようになっていきます。

銅メダルのうちはユーモアが分からなくても、なんら問題はありません。また、ネイティブも手加減するので、銅メダルの人にはユーモアを言わないようにしています。「だったら、なぜユーモアについて、銅メダルの学習者向けに書いているんだ？　我々には関係ないじゃないか」と思われるかもしれません。

おっしゃる通りです。しかしユーモアは英語の根底にあるものであり、英語そのものと切り離せないものなのです。気が張っているときには、英米人は手加減をしてくれます。しかし、気が緩んだときにはユーモアが出てきます。だから、ある程度の理解があった方がいい、というのがぼくの考えです。

また、英米人と自分が1対1のときは、こちらのレベルに合わせて話してくれます。でも、向こうが多勢の場合はユーモアを連発します。こんなときは「面白さが分かっている振り」をしなくてはなりませんが、これは居心地が悪いです。それでも、今日お話しするポイントが分かっていれば、ユーモアそのものは面白くないとしても、英米人がユーモアを発した際に戸惑うことはなくなるでしょう。

日本語でも、読めるけれども書けない漢字がたくさんあるでしょう。同じように、自分からユーモアを言えなくても、ある程度理解できるようにしておくことが必要だということです。

ぼくの好きな語学学習番組にNHKの「リトル・チャロ2」があります。子犬が飼い主を捜して旅に出る冒険物語です。毎週木曜日はネイティブ・スピーカーの2人がその週のエピソードについて語ります。この中で、英語文化を理解してもらうためなのか、2人は必ずユーモアを入れています。

語学番組ですから、2人はかなりゆっくり話します。ですが、面白いことに、ユーモアのときはやや早口になり、普通のスピードに近くなるのです。ユーモアは、「自分らしさ」と密接な関係にあります。自分らしさを出すと、どうしてもその人本来のスピードで話すことになるのです。

ユーモアには4つのポイントがあります。みなさんはここで紹介する4つのポイントを押さえれば十分です。


詳しくは、こちらをご覧になってください。

ユーモアがわかると…



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