熱中症にかからないために その2

皆さん、おはようございます。
今朝は、頭が痛くないのでたいへんうれしいです。無痛であること、煩わされないことは、本当にそれだけで素晴らしいものです。医者に行く前に自分で気をつけることは、いかに大切かがわかります。
どうぞ、ことが大きくなる前に解決しておきましょう。これは、鉄則だと思うのです。
病気は、身体と心の不順から起きるものですから、バランスが崩れたり、不調な兆しが見えたら自分で気をつけましょう。
もし、そのサインを見逃して、病気になってしまったとしても、それからは医者に相談するべきです。
医者は治療を施してくれますが、治癒は自分でで果たすものです。治療の成果を握るのは、自分自身であります。
私はいつも自分の健康は自分で守るという鉄則をもっています。